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昨日の晩御飯 admin 2018.07.30

昨日の晩御飯 admin 2018.07.30


おはようございます( *´꒳`*)੭⁾⁾

ダイエット中のくせに、昨日はヒレカツ作っちゃいました!笑

あんまり我慢したくないから、休みの日は夜とお仕事の日は、出勤前だけしっかり食べる事にしてるʕ•͡-•ʔ

朝は相変わらず、ゆで卵と野菜だけ♡笑

筋トレは2日に1回必ずやってます♡

代謝の落ちるこの年代苦労しそうだけど、甘えて太ったぶんがんばらなきゃ!

 

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